DHYANA | MEDITATION

Durch Meditation zu mentaler Balance

Aufzeichnung des Live-Webinars mit Ralph Steuernagel vom 20.9.2017


 

Meditation ist wahre Hilfe zur Selbsthilfe!

Referent und Moderator: Ralph Steuernagel, EURASIAMED

Meditation ist der Zustand, in dem Subjekt (der Meditierende), Objekt (der Meditationsfokus) und Tat (die Übung) eins werden. Dann ruhen wir in unserer wahren Natur. Meditation fördert mentale Balance durch Abbau von Ängsten, Ausgleich emotionaler Schwankungen, Ruhe und Gelassenheit.

In diesem Webinar lernen Sie stille und aktive Meditationsarten kennen und unterscheiden. Wann ist welche Technik für wen geeignet, wann kann sie schädlich wirken? Welche klinischen Studienergebnisse liegen vor? Es gibt kein größeres Geschenk im Leben...