Zurück in die Mitte: Was wir mit Ayurveda vom Corona-Virus lernen können
Es ist Donnerstag, der 10. Dezember und ich lese gerade folgende Schlagzeile: „Trotz Teil-Lockdown: Wieder Höchstwert an Corona-Neuinfektion“. Nach gut 5 Wochen massiven Kontaktbeschränkungen ist die Bundesrepublik Deutschland zum zweiten Mal in ihrer Geschichte auf dem Weg in den vollen Lockdown. Trotz näher rückender Impfstoff-Zulassung wird uns das Coronavirus also noch weit ins Jahr 2021 […]
Konstitutionsbestimmung im Ayurveda: Mehr als bloße „Typisierung“
Vata, Pitta oder Kapha – wer bin ich? Für viele Ayurveda Interessenten ist diese Fragestellung der Ausgangspunkt für die Buchung eines Termins in einer Ayurveda Praxis. Welche Bedeutung misst der Ayurveda tatsächlich diesem Thema bei? Lässt sich die persönliche Konstitution überhaupt in einer Konsultation bestimmen? Fakt ist: Die individuelle Konstitution des Menschen spielt in der […]
Kommunikation aus ayurvedischer Sicht
Kommunikation dient der Verständigung untereinander, bedeutet Austausch und Teilhabe – Kommunikation ist unser Leben. Durch sie werden pausenlos innerlich und äußerlich Informationen ausgetauscht. Man kann nicht nicht kommunizieren. Der klassische Ayurveda machte bereits vor 2.000 Jahren auf die gesundheitliche Bedeutung einer zuträglichen Kommunikation aufmerksam. Verbunden mit dem heutigen Wissen der Kommunikationspsychologie entsteht eine wertvolle Symbiose […]
Sattva, Rajas und Tamas – Grundlage ayurvedischer Psychologie
Ayurveda ist mehr als die Körper- und Konstitutionslehre von Vata, Pitta und Kapha. In der ayurvedischen Psychologie werden drei Eigenschaften unterschieden, die unsere Persönlichkeit prägen: Sattva, Rajas und Tamas. Ayurveda – das Wissen vom Leben Im klassischen Ayurveda wird das Leben als Zusammenschluss von Körper, Sinnen, Geist und Seele verstanden. „Das Wissen von diesem Lebensbegriff […]
Wie verlässlich sind Ayurveda Konstitutionstest?
Vata, Pitta oder Kapha – welcher „Dosha-Typ” sind Sie? Mit derartigen Fragen locken zahlreiche Online-Anbieter und Printmedien Interessenten an, um anhand eines Fragebogens in wenigen Minuten gesundheitliche Stärken und Schwächen, Persönlichkeitsmerkmale, Neigungen und Bedürfnisse zu erfassen. Ist das aus klassisch-ayurvedischer Sicht überhaupt möglich? Wie seriös sind derartige Konstitutionstests? Und woran kann ein Laie professionelle Tests […]
Faktencheck: Is(s)t Ayurveda vegetarisch?
Indien ist weltweit das Land der meisten Vegetarier und kaum ein Ayurveda Arzt dort isst Fleisch. Daraus schließen Viele, dass im Ayurveda der Konsum von Fleisch wohl verboten sei – aus gesundheitlichen, ethischen und spirituellen Gründen. Viele westliche Autoren ayurvedischer Bücher bestätigen diese Vermutung. Aber entspricht sie auch tatsächlich klassisch-ayurvedischen Richtlinien? Fakt ist: Leider wird […]
